Quelques astuces dans la vie quotidienne peuvent nous aider pendant le COVID-19

Quelques astuces dans la vie quotidienne peuvent nous aider pendant le COVID-19
Comme est connu à tous, sa méthode de transmission est principalement par l'intermédiaire des gouttelettes et du contact.

Ceci qui suit 5 choses peut aider dans notre vie quotidienne
1.Wash les mains correctement après que vous de retour maison
Il est important de se laver les mains correctement. Utilisant le lavage de main, le savon, l'eau d'agent de blanchiment pour laver les mains a une nouvelle prévention assez bonne d'infection de syndrôme respiratoire aigu grave d'effet le 2019.
Fondamentalement, nous nous laverons les mains, prenant alors la nourriture. Après être allé au jeu de toilette, doit laver des mains bien. Particulièrement, si vous allez à l'hôpital ou aux lieux publics serrés, rappelez-vous svp de se laver les mains, se lavant le nez, ou changeant votre habillement.

2.Wear les masques correctement
La plupart des personnes ont des malentendus au sujet des masques, mais nous devrions rétablir le concept correct : toussez, éternuement est la plupart de nécessité de porter des masques, les personnes malades devrait reposer à la maison, particulièrement la fièvre, et en toussant, l'éternuement devrait porter un masque, plutôt que l'enlèvent, puis éternuent ou toussent ; un masque, toux, éternuement devrait couvrir la bouche et le nez de mouchoir, serviette, douille.

3.Are vous voyageant et arrière de quelques endroits ?
S'il y a une fièvre, toux et d'autres symptômes respiratoires, consultez svp un docteur. Avoid prenant le transport en commun en cherchant le traitement médical, et activement informent l'histoire de contact ou voyagent l'histoire, qui est la meilleure manière de bénéficier d'autres.

4.Sleep + nutrition + exercice
En même temps, ayant un sommeil gentil, mangeant des nourritures pour obtenir assez de nutrition, l'eau potable, et faire un certain exercice est également importante.

5. Enfin, somme toute, gardez-vous pour détendre, vous peut causer avec vos bons amis, écoutent la musique ou d'autres que vous voudriez.